Lifetime Wellnessについて考えよう!

LTWを実現する【アセットづくり】について考えるブログ

2020-06-24から1日間の記事一覧

コロナ太りとデータと幸せ感と

すがじんです。こんにちは^^ 皆さん日々の記録って何かしらとってますか?ブログ書く人、SNS投稿する人、日記書く人、様々かと思います。今日はそんな記録と幸せ感について 目次 記録する習慣 データで自分を客観視する 対策とアクション アクションを続け…